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谁能告诉我足浴是什么干什么的,足浴可以洗澡吗?

时间:2018-11-3 18:10:50   作者:www.7ncy.com   来源:武汉夜生活网   阅读:13631   评论:0
内容摘要:足浴是借由按摩或药水浸泡,来促进全身血液循环达到强身健体,养生保健之效果.足浴大都是针对双腿,并非洗澡.以下提供一些大概性的知识让题主了解一下~足浴与足疗的区别最大的不同就是概念的不同:足疗:足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体某些病痛和疾病的方法.双脚的不同部位代表全身不同部位,通过按...
足浴是借由按摩或药水浸泡,来促进全身血液循环达到强身健体,养生保健之效果.
足浴大都是针对双腿,并非洗澡. 以下提供一些大概性的知识让题主了解一下~

足浴与足疗的区别


最大的不同就是概念的不同:
足疗:足疗就是通过按摩、通过药浴等一些中医辅助疗法来帮助大家缓解或解除身体
某些病痛和疾病的方法.双脚的不同部位代表全身不同部位,通过按摩双脚及中药足浴,
可有效缓解身体的病痛.针对性的按摩可以加大双脚的运动点,中药足浴可以促进药物

对于身体的治疗吸收.所以有句话说“脚是一个人的第二心脏”.


足浴:足浴治疗概念要淡很多.简单泡脚或有些滋润养护产品加入都可以叫做浴足.
除概念的不同外,还有以下不同点:1.足疗注重以足疗身,足浴则是以养护为主.
2.足疗对于个人的针对性比足浴要强.3.做足疗要比做足浴更要有恒心和毅力.

对足疗与足浴有明确的区分,这样就可根据自己的身体和需要做出相对合适的选择.


中药足浴
中药足浴的禁忌:不适用人群及注意事项
1.妊娠及月经期中的妇女,因中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响孕妇
及胎儿的健康. 2.患有各种严重出血病的人,如吐血、便血、脑出血、胃出血等.
3.肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,

对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化.


4.一些急性的传染病,急性的中毒,外科急症的患者,如外伤,骨折,烧伤,穿孔,大出血等,
因可能会贻误治疗最佳时机. 5.精神紧张,身体过度疲劳的人,正处于大怒大悲大喜时.
6.足部疾病者,如足部有外伤,水疱,疥疮,发炎,化脓,溃疡,水肿及较重的静脉曲张患者等.
7.中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆.许多有足跟痛,失眠,痛经,高血压病的患者,
常用中药泡脚来辅助治疗,但不要用铜盆等金属盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,
容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣.

足浴是自古就有典故与来历的,并非现代才有的~



古人曾有过许多对足浴的经典记载和描述:“春天洗脚,升阳固脱.夏天洗脚,暑湿可祛.
秋天洗脚,肺润肠濡.冬天洗脚,丹田温灼.”
苏东坡曰:热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”
又在诗中写道“它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”.
陆游道“洗脚上床真一快,稚孙渐长解浇汤”.清朝外治法祖师在"理论骈文"道
“临卧濯足,三阴皆起于足,指寒又从足心入,濯之所以温阴,而却寒也”。

古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇”.


在中国历史长河中更不乏名人靠足浴养生保健的故事:
唐朝杨贵妃经常靠足浴来养颜美容;宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体;
清代名臣曾国藩更是视“读书”,“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举.
近代京医施今墨每晚花椒水泡脚养生.可见足浴在中华养生保健历史占举足轻重地位.
现在也流行一句俗语:"富人吃药,穷人洗脚",足浴保健在今天更是蔚然成风.
虽中华文明史历数千年演变,但这中华传统保健术精华并未因此而被人们遗弃,
相反它不但被继承下来,而且得到了更大的发展.它仍是一种深得人心的保健养生方法.
随着药物副作用增多和药源性疾病不断涌现,越来越多人们更加崇尚自然保健法.
作为绿色疗法之一的足浴疗法,由于其操作简单,方便舒适,效果显著,近年来广泛流传,
满街林立的足浴屋就是对足浴保健效果的最好佐证,但随着足浴屋自身的不规范
和更多经济,卫生的角度考虑,自买家用足浴盆,足浴沙发,足浴药材等,在家自行保健.
足浴走进家庭化时代,并逐步成为人们(尤中老年人)家庭自我治疗和保健的主流.

保健原理


足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用,机械作用,化学作用及
借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,
从而达到增强心脑血管机能,改善睡眠,消除疲劳,增强人体抵抗力等一系列保健功效.
足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法.
普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用,刺激足部各穴位,促进气血运行,
畅通经络,改善新陈代谢,进而起到防病及自我保健的效果.
足药浴疗法是指选适当药物,水煎后兑入温水,后进行足药浴,让药液离子在水温热作用
和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体身脏腑
达到防病,治病的目的.

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